自宅に庭を作り、ガーデニングを楽しまれている方も多いことでしょう。
ガーデニングは住んでいる方に癒しを与えるのみではなく、暮らしやすさの向上にも役立ちます。
そこで今回は、ガーデニングの効果についてご紹介いたします。
▼ガーデニングの効果
■暮らしやすくなる
家の前が公道の場合、通行人の目線が気になるのではないでしょうか。
そのような時には、目隠しになる樹木を植えることで対処が可能です。
プライバシーが確保されるため、防犯性が高まるとともに暮らしやすさも向上します。
■ストレス解消
ガーデニングには「こうでなければならない」という決まりはなく、ご自身の思い通りに作れます。
植物と向き合うことに没頭している間は、悩みや心配事を忘れてられるでしょう。
さまざまな問題や悩みごとから離れる時間を持つことによって、ストレス解消につながります。
■健康促進
ガーデニングでは立ったり座ったりと、さまざまな姿勢をとります。
水やりの際に庭の周りを歩くなど、自然と体を動かす機会が生じるでしょう。
植物の世話をすることが健康の促進につながるところは、ガーデニングならではの効果です。
▼まとめ
ガーデニングは、暮らしやすさの向上・ストレス解消・健康促進などの効果が期待できます。
さまざまな庭づくりを手掛ける『有限会社義松緑化』では、職人が丹精を込めて作業にあたります。
大阪でガーデニングをお考えの際は、お気軽にお問い合わせください。